Delicioso e Rápido: Aprenda a fazer Brigadeiro de Colher Zero Açúcar

Oiê, leitores, amantes de uma vida saudável que acompanham o Mamãe Vida Saudável! Silvia Kotaka aqui. Já sentiram aquela vontade irresistível de cair num docinho, mas sem aquela culpa que normalmente acompanha as guloseimas tradicionais? Se você está acenando com a cabeça dizendo “sim”, tenho uma surpresa deliciosa para vocês:… Continue lendo

Aprenda a Fazer no Liquidificador Bolo de Milho Verde Sem Farinha e Leite

Oiêee, mamães e papais ligados na saúde da família! Silvia Kotaka aqui. Vocês já perceberam como um bolinho faz toda a diferença naquele café da tarde especial? Mas, e se eu disser que dá para manter tudo delicioso e ainda por cima saudável? Pois é, a receita de hoje vai… Continue lendo

Doce Saudável Sem Açúcar com Maçã e Aveia sem Leite: Aprenda a fazer

Oiê! Silvia Kotaka aqui. Tem horas que bate aquela vontade louca de comer um docinho, né? Mas e se eu te contar que dá para saciar essa vontade sem sair da linha da alimentação saudável? Sim! Hoje, vamos falar sobre uma sobremesa que além de super apetitosa, é amiga da… Continue lendo

Casquinha Crocante e Saudável: Aprenda a Fazer Pão Sem Glúten e Macio

Oiêee! Silvia Kotaka aqui. Quem não adora sentir aquele aroma irresistível de pão fresquinho se espalhando pela casa? E se eu te contar que é possível é isso que você vai ter: um Pão Sem Glúten com uma casquinha crocante que é de dar água na boca! Pois é, leitores… Continue lendo

Saudável e Sem Trigo: Aprenda a fazer Bolo de Chocolate Sem Açúcar

Oiêee, leitores queridos do Mamãe Vida Saudável! Silvia Kotaka aqui. Sabe aqueles dias em que a vontade de um doce gostoso bate à porta, mas o compromisso com a saúde impede você de se jogar nas guloseimas tradicionais? Então, eu tenho a solução perfeita para você: um Bolo de Chocolate… Continue lendo

Fica Divino: Aprenda a fazer Pão sem Glúten com Gotas de Queijo

Oiê, Silvia Kotaka aqui. Gente, sempre quando eu acordo cansada fico desejando uma daquelas receitas que além de deliciosa, é super prática. Quem nunca? Pois é, pensando nisso vou compartilhar com vocês a magia de um Pão sem Glúten que vai turbinar o seu café da manhã (ou tarde, por… Continue lendo

“Hoje o que mais nos preocupa é o Ruth Cardoso”: Jade Martins fala sobre a transição da Saúde

A advogada e vereadora eleita Jade Martins Ribeiro está comandando a transição da Secretaria de Saúde de Balneário Camboriú, indicada pela prefeita eleita Juliana Pavan, e nesta quarta-feira (6) teve a primeira reunião com o grupo do atual governo. Jade conversou com o Página 3 e disse que a situação… Continue lendo

Gostou de “Corte no Tempo” da Netflix? Filmes de Suspense e Viagem no Tempo para Assistir!

A Netflix continua a expandir seu catálogo de terror com “Corte no Tempo”, uma produção que mistura elementos de suspense e viagem no tempo. O filme tem atraído a atenção dos espectadores do serviço de streaming, tornando-se um assunto popular entre os fãs do gênero. Aqui, mergulhamos nos detalhes dessa… Continue lendo

Lindsay Lohan: um ícone pop que continua a nos surpreender

Lindsay Lohan começou sua carreira artística ainda na infância, destacando-se inicialmente como modelo infantil antes de se aventurar na atuação. Nascida em 1986 em Nova Iorque, ela chamou a atenção com seu talento em comerciais e campanhas publicitárias. Seu primeiro grande papel surgiu na refilmagem de sucesso de 1998, “Operação… Continue lendo

Do teatro à fama: a história de sucesso de Carol Castro

Carol Castro, uma renomada atriz brasileira, começou sua carreira artística no teatro antes de conquistar espaço na televisão. Nascida em 10 de março de 1984, no Rio de Janeiro, Carol iniciou sua trajetória nas artes cênicas, demonstrando talento desde muito jovem. Esse início despretensioso logo abriria portas para oportunidades na… Continue lendo