Morre o pianista brasileiro Arthur Moreira Lima aos 84 anos

Morre o pianista brasileiro Arthur Moreira Lima aos 84 anosRedação GPS Na noite da última quarta-feira (30), o pianista Arthur Moreira Lima morreu em Florianópolis (SC) aos 84 anos. O músico estava internado há duas semanas no Imperial Hospital de Caridade e batalhava contra um câncer no intestino. Considerado um… Continue lendo

Torta de sardinha fit: aprenda a fazer agora

Sabia que, além de muito saborosa, a torta de sardinha é um lanche nutritivo e prático para incluir na sua alimentação do dia a dia? Ela é rica em vitaminas essenciais para o sistema imunológico e garante muitos outros benefícios para a saúde. Quer aprender a preparar receitas fit fáceis… Continue lendo

Como fazer agachamento corretamente: veja o guia completo!

Saber como fazer agachamento corretamente é fundamental para quem deseja otimizar os resultados na academia e evitar lesões. O agachamento é um dos exercícios mais completos e eficientes para fortalecer pernas, glúteos e core, mas também é fácil cometer erros que comprometem a postura e o desempenho.  Realizar esse movimento… Continue lendo

Melhor horário para tomar Whey: maximize os seus resultados

O Whey Protein é um suplemento cada vez mais popular entre os praticantes de atividades físicas, devido à sua capacidade de ajudar na recuperação muscular e no ganho de massa magra. No entanto, muitos se perguntam ao quererem consumir a suplementação: “qual é o melhor horário para tomar Whey?” Pensando… Continue lendo

Enem 2024: g1 faz plantão tira-dúvidas ao vivo

Transmissão será nesta quinta-feira (31), às 15h. Professores vão discutir assuntos que podem cair na prova. Enem 2024: g1 faz plantão tira-dúvidas ao vivo Transmissão será nesta quinta-feira (31), às 15h. Professores vão discutir assuntos que podem cair na prova. A primeira prova do Enem 2024 é neste domingo (3)….. Continue lendo

Como perder gordura abdominal: melhore a sua saúde

Como perder gordura abdominal de maneira eficaz? Essa área do corpo é uma das mais difíceis de definir, mas, também, uma das mais importantes de se manter saudável, pois o excesso de gordura na região está diretamente relacionado a diversos problemas de saúde. Eliminar esse excesso não é apenas uma… Continue lendo

Resumão diário #1229: Depoimento de Ronnie Lessa em julgamento abala parentes de Marielle e Anderson; Espanha busca corpos após pior enchente do século

As notícias mais importantes neste começo de tarde Você pode ouvir o Resumão Diário no g1, no Globoplay, na playlist Caminho Diário, do Spotify, no Castbox, no Google Podcasts, no Apple Podcasts, no Deezer ou no aplicativo de sua preferência. Siga o Resumão Diário no seu agregador de áudio favorito… Continue lendo

Aminoácidos naturais e essenciais: confira o guia completo

Os aminoácidos fazem parte do dia a dia de todos, desempenhando papéis fundamentais no organismo. No entanto, muitas vezes, as suas funções passam despercebidas e isso não precisa ser assim. Se você ainda não sabe para que servem os aminoácidos e como eles podem beneficiar a sua rotina de treinos… Continue lendo

Reforma tributária: setor imobiliário vê aumento de impostos com reflexo nos aluguéis e pede mudanças no texto

Representantes do setor afirmam que mesmo com redutores de alíquota aprovados na reforma o valor final dos impostos fica maior do que é hoje. Governo defende a proposta e diz que não haverá aumento na carga. Representantes do setor imobiliário avaliaram que o texto da reforma tributária, como foi aprovado… Continue lendo

Lanches proteicos: ideias saudáveis e práticas para o dia a dia

Do salgado ao doce, há opções de lanches proteicos para todos os gostos. E o melhor, eles são saborosos, práticos e fáceis de preparar, além de ajudarem nas dietas para diferentes objetivos. Afinal, as proteínas são macronutrientes essenciais para a saúde e o bem-estar, por isso, não podem ficar de… Continue lendo