Como se organizar para o fim de ano? Saiba as melhores técnicas

O mês de dezembro pode ser um dos melhores momentos para muitas pessoas, no entanto, para outras pode ser motivo de ansiedade. Também existem aqueles que vivem uma mistura de sentimentos, que envolvem as expectativas, as confraternizações e o tempo que parece ser curto. Pensando no turbilhão de emoções que vivemos nesta época, separamos algumas dicas de como se organizar para o fim de ano. No conteúdo a seguir, conheça as melhores técnicas! 

Comece pela sua casa

Antes de qualquer coisa, é importante finalizar o ano com os ambientes da sua casa organizados. Isso porque, um quarto desorganizado por vários dias seguidos, pode trazer uma sensação de falta de controle e contribuir para os sintomas de ansiedade. De acordo com a especialista em psicologia, Tatiane Paula, uma residência desorganizada é um fator que pode aumentar a sobrecarga emocional.

Portanto, é essencial começar o ano com os cômodos organizados e cheios de boas energias. Como por exemplo, limpar os armários e separar as roupas que não usa mais para doação; limpar itens de maquiagens e descartar objetos que não usa mais.  Aliás, para melhorar ainda mais, vale testar incensos e velas aromáticas após a organização da casa.

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Compras de Natal com antecedência 

Pode parecer clichê, porém, organizar as compras de Natal e fim de ano com antecedência e sem aquela correria dos últimos dias, é importante. Isso porque, a tendência é evitar grandes filas em lojas, estresse e, é claro, conseguir escolher as compras com toda calma que merece! 

Analisar as consultas médicas e exames necessários 

A saúde é um dos tópicos mais importantes. Pensando nisso, faça uma lista de quais consultas e exames estão faltando em sua rotina, para então, marcar ainda neste ano ou para já ter se organizado para o ano que se inicia. Colocar o bem-estar como prioridade é a chance que podemos nos dar para o novo ciclo! 

Organize o seu celular, sim!

Por incrível que pareça, a organização do nosso celular é tão importante quanto a da casa. Passamos muito tempo ligados às redes sociais e acumulando arquivos sem necessidade. Além de esvaziar a memória, é uma alternativa de começar o ano com menos sobrecarga de fotos e contatos, por exemplo.

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Como realizar as tarefas sem se perder?

Antes de mais, tenha em mente que nem sempre vamos cumprir todas as dicas e outras diversas que encontramos na internet. Muitas vezes, dar conta do básico já é uma grande vitória! Porém, o primeiro passo é fazer uma lista, com anotações das tarefas que desejamos realizar até o dia 31, ou no primeiro mês do ano. Além de estabelecer momentos específicos para isso, colocando uma atenção especial, assim como colocamos em outros momentos de lazer. 

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