Fonte natural de creatina: Descubra quais carnes possuem mais deste nutriente!

A creatina é um composto de aminoácidos amplamente reconhecido por aumentar a força, o tônus muscular e melhorar o desempenho em atividades físicas. No entanto, seus benefícios não se restringem apenas aos praticantes de exercícios, mas também se estendem à saúde cerebral e à redução do risco de doenças crônicas…. Continue lendo

Ciência revela risco surpreendente do consumo de bebidas açucaradas! Confira

O consumo de bebidas açucaradas tem sido amplamente debatido devido aos seus efeitos adversos à saúde. Embora a preocupação geralmente recaia sobre as versões com açúcar adicionado, evidências apontam que refrigerantes “zero” também podem apresentar riscos significativos. Este artigo explora as consequências do consumo habitual dessas bebidas e como elas… Continue lendo

Onde Investir 500 Reais com Segurança e Retorno Rápido?

Investir 500 reais de forma segura e com expectativa de retorno rápido pode parecer um desafio, mas é uma possibilidade real. Existem diversas opções no mercado que permitem iniciar uma jornada de investimentos com essa quantia. Com escolhas acertadas, esses 500 reais podem ser o princípio de um portfólio financeiro… Continue lendo

Alerta! Endometriose aumenta risco de infarto e AVC, saiba mais

A endometriose é uma condição inflamatória que afeta muitas mulheres em idade reprodutiva. Este fenômeno ocorre quando o endométrio, a camada interna do útero, começa a crescer fora deste órgão, causando uma série de complicações. Apesar de ser uma doença bastante discutida nos círculos de saúde, seu impacto na vida… Continue lendo

Marte tem DATA MARCADA! NASA define quando humanos sairão em missão!

Embora uma década possa parecer um período extenso, para a NASA, enviar humanos a Marte dentro desse prazo é um desafio alcançável. Esse ambicioso projeto está sendo idealizado como uma extensão do programa Artemis, cujo propósito inicial é a exploração da Lua. A intenção é treinar astronautas na Lua para… Continue lendo

Ronaldo dá oportunidade para goleiro Bruno: Veja em qual time jogará!

O futebol brasileiro tem uma forte conexão com torcedores ao redor do mundo, e um dos episódios que gerou curiosidade foi a associação de um ex-goleiro brasileiro com Ronaldo Fenômeno nos Estados Unidos. Esta história, que envolve um ex-goleiro não tão conhecido, fala sobre oportunidades fora do Brasil e o… Continue lendo

‘Oeste em alerta’: região de SC tem risco muito alto para temporais nesta quinta

Com o deslocamento rápido de uma frente fria sobre SC, o Oeste Catarinense está em alerta vermelho nesta quinta-feira (24) entre às 10h até às 22h. Conforme a Defesa Civil, o risco é alto para temporais. Defesa Civil alerta sobre temporais nesta quinta-feira (24) – Foto: Defesa Civil/Divulgação/ND A frente… Continue lendo

Jingle chiclete com coreografia incentiva consumo de água e moderação na Oktoberfest Blumenau

Milhares de visitantes são atraídos todos os anos para a Oktoberfest Blumenau, famosa pelo chope, gastronomia e tradição. Com uma variedade de rótulos cervejeiros, os visitantes exploram os diversos sabores. Por meio de uma campanha divertida, a Ambev, patrocinadora oficial da festa, estimula a moderação do consumo de bebidas alcoólicas…. Continue lendo

Qual a fase da Lua hoje, quinta-feira (24)? Veja o calendário lunar de outubro

Nesta quinta-feira (24), a fase da Lua hoje é Minguante, com 52% de visibilidade. Faltam 7 dias para a próxima fase, que será a Lua Nova. Confira o calendário completo das fases da Lua para o mês de outubro e saiba mais sobre como cada fase influencia nosso dia a… Continue lendo

Justiça investe R$ 100 milhões em câmeras corporais para 16 estados, e SC fica de fora

O Ministério da Justiça e Segurança Pública anunciou o investimento de mais de R$ 100 milhões na aquisição de 35 mil câmeras corporais para agentes de segurança. Esse investimento visa atender a demanda de 16 estados que demonstraram interesse em participar do programa do governo federal. Câmeras corporais melhoram atuação… Continue lendo