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Anualmente, a editora Lonely Planet, autora de alguns dos guias de viagens mais vendidos do planeta, publica na internet uma lista com destinos que serão tendência para o ano seguinte. A seleção para 2025 inclui o Paraguai. Clique aqui e receba notícias no seu WhatsApp! Leia também:Paraguai intensifica preparativos para… Continue lendo →

De 28 de outubro a 1.º de novembro, o Paraguai foi sede da IX Semana da Energia, promovida pela Organização Latino-Americana de Energia (OLADE), com a participação de representantes dos setores público e privado de 27 países. Clique aqui e receba notícias no seu WhatsApp! Leia também:Itaipu pode contribuir para… Continue lendo →

As olheiras, também conhecidas como hiperpigmentação periorbital, são manchas escuras que surgem na pálpebra inferior dos olhos. Elas podem aparecer por diferentes motivos, desde fatores intrínsecos, como genética, até fatores extrínsecos, como exposição solar exagerada, tabagismo, consumo de álcool e cansaço. Existem quatro tipos diferentes de olheiras: pigmentar, estrutural, vascular… Continue lendo →

Oiê, pessoal do Mamãe Vida Saudável! Silvia Kotaka aqui. Hoje trago aquele prato saboroso que todo mundo adora! Eu vou compartilhar com vocês uma receita incrível, que é sucesso garantido na cozinha: a Torta de Frango Cremosa! E o melhor de tudo é que ela é sem trigo, recheada de… Continue lendo →

Oiêee, pessoal que acompanha o Mamãe Vida Saudável, tudo bem com vocês? Silvia Kotaka aqui. Vamos falar de uma delícia que vai adoçar nosso dia e nos fazer sentir aquele quentinho no coração? Estou falando do tradicionalíssimo e irresistível Bolo de Fubá com Coco. Lembrança pura de infância, não é mesmo?… Continue lendo →

Olá, queridas mamães e todos os apaixonados por um estilo de vida saudável! Silvia Kotaka aqui. Que nunca se pegou com aquela vontade de comer um doce, mas ficou com medo sair da linha? Pois é, temos uma solução perfeita para esses momentos: uma divina Panqueca Fit de Cacau com… Continue lendo →

Oiê! Silvia Kotaka aqui. Você já teve aquele momento de desejar um bolo, mas só de pensar na bagunça que vai fazer, já desiste? Pois então, mamães e papais, eu trouxe hoje a solução dos nossos problemas: a receita de Bolo de Fubá no Liquidificador! Isso mesmo, além de ser uma… Continue lendo →

Oi, família Mamãe Vida Saudável! Silvia Kotaka aqui. Quem aí não adora surpreender o paladar com algo que além de delicioso é saudável? A receitinha de hoje é um delicioso Bolo de Iogurte com Limão, uma opção incrível para aqueles momentos em que a gente só quer um doce, mas… Continue lendo →

Oiê, leitores do Mamãe Vida Saudável! Silvia Kotaka aqui. Que tal criar um bolo maravilhoso e saúde no prato sem nem usar açúcar, manteiga, trigo ou leite? Acredite se quiser! Vou te contar o segredo para preparar um bolo saudável sem açúcar, que vai fazer o maior sucesso, seja na… Continue lendo →

Oiêee, pessoal do Blog Mamãe Vida Saudável, tudo bem? Silvia Kotaka aqui. Hoje decidi trazer uma receitinha que é puro carinho em forma de lanche: Bolinho de Banana com Aveia, Iogurte e Canela. Vocês não vão acreditar na maciez e no sabor incrível que conseguimos com esses ingredientes tão simples!… Continue lendo →